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ヤマダ

ヤマダ

・下っ腹を引っ込める
・体重3キロ減



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151

本日の体重【52.4】kg

| 2006-03-13 | ■ | − | − |

144

本日の体重【53.2】kg
体脂肪率【26.7】%

| 2006-03-06 | ■ | − | − |

139

お久しぶり！

本日の体重【53.2】kg
体脂肪率【27】%

| 2006-03-01 | ■ | − | − |

130

本日の体重【53.6】kg
体脂肪率【26.5】%

| 2006-02-20 | ■ | − | − |

サボり

ちゅるでんがな。
体重測定はサボってます。

| 2006-02-17 | ■ | − | − |

117

本日の体重【53.4】kg
体脂肪率【26.4】%

運動不足･･･

| 2006-02-07 | ■ | − | − |

113

本日の体重【52.8】kg
体脂肪率【27.1】%

| 2006-02-03 | ■ | − | − |

109

本日の体重【52.8】kg
体脂肪率【27.4】%

| 2006-01-30 | ■ | − | − |

107

本日の体重【53.2】kg
体脂肪率【27】%

| 2006-01-28 | ■ | − | − |

106

本日の体重【53】kg
体脂肪率【28】%

| 2006-01-27 | ■ | − | − |

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